L’entraînement cardio ultime pour un corps athlétique et une condition physique décuplée  !
Matériel
Plots
versions
30 & 45 min
éditions
6 semaines
expérience
Gamifiée
100%
Personnalisable
Matériel
Plots
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30 & 45 min
edition
Mensuelle
expérience
Gamifiée
100%
Personnalisable
Poids de corps / 30 & 45 min / 627 Kcal / Cardio / antistress
Poids de corps / 30 & 45 min / 627 Kcal / Cardio / antistress
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Maîtrise l’essence du concept pour bien l’enseigner.
La nouvelle édition met l’accent sur l’explosivité, une compétence essentielle pour maximiser la puissance et améliorer les performances.
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