Pour libĂ©rer le corps et l’esprit,
tout en brûlant des calories.
Matériel
Tapis & élastiques
versions
30 & 45 min
éditions
6 semaines
expérience
Gamifiée
100%
Personnalisable
Matériel
Tapis & élastiques
versions
30 & 45 min
edition
Mensuelle
expérience
Gamifiée
100%
Personnalisable
Poids de corps / 30 & 45 min / fluide  / inspirant / bien-ĂȘtre  / accessible / Ă©quilibrĂ© /
Poids de corps / 30 & 45 min / fluide  / inspirant / bien-ĂȘtre  / accessible / Ă©quilibrĂ© /
Indispensable
Maütrise l’essence du concept pour bien l’enseigner.
La nouvelle Ă©dition met l’accent sur l’explosivitĂ©, une compĂ©tence essentielle pour maximiser la puissance et amĂ©liorer les performances.
60 min
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